Zanderfilet mit Bratkartoffeln und Dip

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  Gesundes und grätenarmes ZanderfiletZutaten(1-2 Filet pro Person)4 Zanderfilet 6 Kartoffeln1 Zwiebelfür den Dip:1 EL Senf1 Becher Creme FraicheSalz + Pfefferital. Kräutermischung (getroknet) Vorbereitungszeit: ca. 15 MinZubereitungszeit (gesamt): ca. 30 Min. ZubereitungDen Zander…

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Lachs vom Grill

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 Fisch ist gesund und lecker, hier mal gegrillt und mit Ahornsirup glasiertGlasierter Lachs vom Grill   Zutaten(für 2 bis 4 Personen)Eine Seite Lachs ca. 1,5 kgein paar frishe Kräuter aus dem Hochbeet…

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